# Mito ou verdade: os dentes ficam mais sensíveis no inverno? > Curso ASB · publicado em 2019-06-21 · atualizado em 2025-10-21 > Página: https://cursoasb.com.br/blog/2019/06/21/dentes-ficam-mais-sensiveis-no-inverno/ > Temas: SUPORTE, TOPO DE FUNIL O inverno chegou! Muita gente adora essa época do ano para tomar um vinho com o mozão ou uma sopa quente depois de um dia cansativo de trabalho. Por outro lado, tem quem não gosta porque diz que os dentes... --- O inverno chegou! Muita gente adora essa época do ano para tomar um vinho com o mozão ou uma sopa quente depois de um dia cansativo de trabalho. Por outro lado, tem quem não gosta porque diz que os **dentes ficam mais sensíveis**. Será que é mito ou verdade que a [sensibilidade dentária](http://blog.cursoasb.com.br/como-devo-cuidar-dos-dentes-sensiveis/) aumenta nos dias frios? Segundo especialistas, é verdade! Isso acontece por causa da diferença que existe entre a temperatura ambiente e a do corpo. No post desta sexta-feira, a gente fala mais sobre esse problema, que [é comum](http://blog.cursoasb.com.br/sensibilidade-nos-dentes-saiba-o-que-fazer/) e afeta mais da metade da população brasileira. ## O que fazer quando os dentes ficam mais sensíveis A dor aguda, que é característica de sentes sensíveis, pode ter várias causas: - O esmalte desgastado pelo uso de escovas duras ou pela escovação muito forte; - A erosão dentária provocada por alimentos e bebidas altamente ácidos; - A [erosão dentária](https://www.colgate.com.br/oral-health/conditions/tooth-sensitivity/enamel-erosion-and-sensitive-teeth-what-do-you-do) causada pela bulimia ou pela doença do refluxo gastroesofágico; - A retração da gengiva, que deixa a superfície de sua raiz exposta. Na maioria dos casos, o tratamento pode ser feito com enxaguatórios, dieta controlada e creme dental especial – sem altos níveis de abrasividade. Em situações mais complexas, porém, é preciso fazer restaurações ou pequenas cirurgias para proteger a dentina. Outros tratamentos, como vernizes fluoretados, por exemplo, podem ser aplicados nos dentes sensíveis para uma proteção extra. Você só vai saber qual a sua situação, no entanto, se for a um dentista de confiança. Pode ser que você não tenha sensibilidade dentária. A [cárie dentária](http://blog.cursoasb.com.br/carie-como-identificar-tratar-e-evitar/), o [bruxismo](http://blog.cursoasb.com.br/bruxismo-nao-e-doenca-de-bruxa/) e o excesso nas restaurações, por exemplo, também podem provocar um desconforto parecido. ## Sensibilidade dentária: dá para evitar? Para prevenir dentes sensíveis, [consuma menos alimentos cítricos](http://blog.cursoasb.com.br/alimentos-que-causam-a-erosao-dentaria/)(abacaxi, laranja, limão etc) e [evite refrigerantes.](http://blog.cursoasb.com.br/bochecho-com-refrigerante-pode/) Escove os dentes após as refeições, sempre usando uma escova de cercas macias. Não se esqueça de [passar o fio dental](http://blog.cursoasb.com.br/quando-passar-o-fio-dental/)! Por fim, consulte o seu dentista sobre as melhores opções de tratamento e prevenção de doenças bucais. Para saber mais sobre o tema, [acesse o no nosso blog](http://blog.cursoasb.com.br/) também. Até mais!