# 5 razões para manter o sorriso bonito e saudável

> Curso ASB · publicado em 2018-09-07 · atualizado em 2025-11-11
> Página: https://cursoasb.com.br/blog/2018/09/07/manter-o-sorriso-bonito-e-saudavel/
> Temas: SUPORTE, TOPO DE FUNIL

Sem dúvidas, você já ouviu por aí que o sorriso é o cartão de visita de uma pessoa. Ele influencia muito na imagem de alguém, especialmente na primeira impressão. Cuidar dele, entretanto, não é importante só para a autoestima. É...

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Sem dúvidas, você já ouviu por aí que o sorriso é o cartão de visita de uma pessoa. Ele influencia muito na imagem de alguém, especialmente na primeira impressão. Cuidar dele, entretanto, não é importante só para a autoestima. É questão de saúde! Veja neste post 5 razões para manter o **sorriso bonito e saudável**.

1 – Com um **sorriso bonito e saudável**, a autoestima fica lá em cima, especialmente porque as relações amorosas e profissionais tendem a melhorar consideravelmente. Sabia que há casos de pessoas que têm vergonha de conversar de perto com outras justamente por causa dos dentes tortos? Pois é…

2 – O desleixo com a saúde bucal pode interferir no bem-estar de todo o corpo. Se você tem uma ferida e não faz a higienização correta da sua boca, ela pode virar uma porta de entrada para fungos e bactérias. De lá, esses micro-organismos podem chegar a órgãos vitais pela corrente sanguínea, comprometendo a sua saúde como um todo.

3 – Problemas relacionados aos dentes e gengivas costumam causar incômodos que vão além do sangramento na escovação. A gengivite – inflamação causada por uma película viscosa e incolor de bactérias nos dentes e na gengiva – pode evoluir para doenças mais graves, como a periodontite. Se não for tratada, você pode perder os dentes.

4- Manter um **sorriso bonito e saudável** também [previne problemas de fala e deglutição](http://cursoasb.com.br/aparelho-removivel-como-cuidar-bem/). Com dificuldade para engolir, a sua boca pode acumular alimentos e, assim, favorecer a formação e a multiplicação de microrganismos; o avanço rápido das cáries; e a vulnerabilidade a infecções.

5 – **Sorriso bonito e saudável** também é sinônimo de economizar dinheiro, acredite! Cuidando bem dos dentes desde cedo, você evita doenças e, consequentemente, gastos com tratamentos que poderiam ser contornados com uma boa manutenção da saúde bucal.

## **Como manter o sorriso bonito e saudável em casa**

No dia a dia, com hábitos saudáveis, você consegue manter a sua saúde bucal em dia.

Escove os dentes depois de comer, especialmente à noite. Deixe a preguiça de lado e passe o fio dental pelo menos uma vez por dia. Use o enxaguante bucal – de preferência, um sem álcool. Adote uma dieta saudável e, por fim, mas não menos importante, visite o seu dentista regularmente.

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